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身体虚弱体寒如何是好

我的妻子自从生了一个孩子，她一直很虚弱，经常感冒发烧。自己比较担心这种情况会有什么影响，所以就是想问一下如果又弱又冷，该怎么办。有什么好建议吗?
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王燕 主任医师 中医科 极速问诊
三级甲等 中日友好医院

问题分析：生完孩子后，如果你身体虚弱，经常感冒发烧，身体发冷，其实可以配合一些中医针灸来调理，通常注意良好的调理，尽量避免过度疲劳，并注意尽量不要吃冷而辛辣的食物，通常多煮些汤来喝你可以喝羊肉汤或狗汤。

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身体寒湿重有哪些表现
王燕主任医师
中医科中日友好医院三级甲等
体内寒湿重的人总会感觉身体很重，走路，做事情容易累，容易犯困。面部表现为油光很多，皮肤暗黄，毛孔粗大，此时舌苔变厚，感觉吃东西困难。此时大便呈黏糊状，很难冲干净。最突出的就是体重剧增，表现为过度肥胖，大腹便便。这时候我们建议可以拔罐治疗这样有利于祛除寒气，有调整人体的阴阳平衡，解除疲劳，增强人体免疫力的功能。从而缓解这种症状，当然必要的运动也是不可缺少的。
体寒湿气重人吃什么
王燕主任医师
中医科中日友好医院三级甲等
薏米是健脾祛湿的，去医院找个专业的中医大夫看一看，让中医大夫开点儿温中散寒健脾祛湿的中药喝喝调理治疗一下比较好。平时多注意饮食，忌食生冷寒凉性食物以免加重病情，适当的运动锻炼一下。
体寒湿气重怎么调理
王燕主任医师
中医科中日友好医院三级甲等
身体的湿气比较重，可以通过一些排湿之类的食物，比如是红豆，还有就是薏米，也可以适当的买一些中药，芡实，这样都可以改善身体的湿气，并且可以起到排湿的作用，如果是体寒的话，应该服用一些中药来进行调理。
体寒湿气重怎么调理
王燕主任医师
中医科中日友好医院三级甲等
体寒湿气重大多数是不良的生活饮食习惯和慢性疾病耗损造成的。湿气重的人服用的可以服用干姜红枣煮水，平时饮食清淡，注意避寒保暖，不吃生冷，寒凉的食物。如果病症严重可以在当地中医处望闻问切，喝汤药治疗。
小孩身体虚弱怎么调理
卢成瑜主任医师
儿科广州医科大学附属第一医院三级甲等
一般情况下，小孩身体虚弱可以饮食调理、生活调理。家长要坚持让小孩三餐规律、营养均衡、平时要养成不挑食、不厌食的习惯，多吃新鲜的蔬菜水果等。可以给小孩多吃、鱼、虾、蛋奶等优质蛋白质，优质蛋白质补充免疫低的作用比较好，优质蛋白质可以有效提高儿童体内抗体的浓度。每天要到户外活动，如玩球、跳绳、小跑等，可以增强体质。
儿童身体虚弱怎么调理
周小凤副主任医师
儿科首都医科大学宣武医院三级甲等
一般情况下，调理小儿体质虚弱首先要针对原因进行调理。需要到正规的医疗机构进行详细的分析，明确是哪些疾病导致的。比如某些疾病、维生素和微量元素缺乏、营养性贫血等。平时需要滋补身体，增加抵抗力，多喝牛奶，适量吃鱼肉、鸡蛋等富含蛋白质的食品。加强体育活动，常做运动有助于改善消化，提高身体素质，对身体有一定的好处。
宫寒体寒容易怀孕吗
李育竹副主任医师
妇产科山东大学齐鲁医院三级甲等
宫寒体寒也是可以怀孕，但是要调理好身体再怀孕，不要吃生冷和刺激性的食物，也是可以选择中医来进行调理，是有利于治疗宫寒和体寒的情况，在身体好的情况下怀孕，有利于优生。
老婆身体虚弱吃什么好
陈秀杉副主任医师
中医科山东大学齐鲁医院三级甲等
通常情况下，患者身体虚弱可以吃海参、鸡肉等好。具体情况分析如下：海参：海参味咸性温，具有补肾益精、养血润燥等功效，可以用来改善精血亏损、虚弱劳怯、阳痿等病症。患者吃海参，可以滋补身体，改善患者身体虚弱的情况，还可以补充精血。鸡肉：患者一般因食欲不振而身体虚弱，因此在饮食上，应多食用高蛋白食物促进身体恢复的同时，还能提高免疫力，鸡肉属于高蛋白食物，因此身体虚弱患者可以吃鸡肉。
女人身体寒气重怎样调理
陈秀杉副主任医师
中医科山东大学齐鲁医院三级甲等
一般来说，女人身体寒气重可以通过一般治疗进行调理。女人身体寒气重，通常会出现畏寒怕冷，手脚冰凉的症状。患者可以在医生的指导下合理的食用生姜，羊肉，牛肉，红枣等温性食物，日常应该随天气变化添减衣物，还可以积极进行体育锻炼，增强体质，也可以适在医生的指导下合理的做汗蒸，通常有助于缓解症状。如果患者的症状严重，建议患者根据实际情况前往医院就诊检查，然后在医生的指导下进行治疗。
女人身体寒怎么办
陈秀杉副主任医师
中医科山东大学齐鲁医院三级甲等
一般情况下，女人身体寒，可从饮食、日常生活习惯等方面减轻体寒症状。1.饮食：可吃羊肉、红枣等暖身食品，因为他们能起到补气血的作用，还可将生姜红糖浸泡在水中，从而减轻痛经症状。2.日常生活习惯：患者要经常运动锻炼，让自己能够有一个健康的体魄，才会更好地适应这个冬天的天气变化。在日常生活中要多喝水，忌吃生冷食，有助于妇女御寒。
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