问题分析:每天晚上用温水泡洗肛门治疗痔疮,并用相关药物进行外部涂抹。保持大便通畅,可以吃蔬菜水果,尤其是粗纤维食物,平时少坐多运动,有时间顺时针按摩腹部,避免吃辛辣刺激食物,少熬夜,多锻炼身体,提高自身抵抗力。