问题分析:出现便血的原因大多建于肛裂以及痔疮,通过去医院做一个肛诊也可以明确的诊断。另外,根据检查的结果再选择用药。平时注意多进食青菜,避免进食辛辣油腻上火的食物,预防便秘。适度的体育锻炼,这样可以促进肠蠕动。不要久坐久站。这样会影响血液循环。