问题分析:患有便秘,肛裂,主要与便秘有关系。需要改善饮食结构,多吃含有纤维素多的食物比如粗粮,蔬菜水果,注意饮食的清淡,减少油脂的过多摄入,少吃油腻辛辣食物。加强运动,提高抵抗力。服用缓泻药物减轻大便时疼痛。大便后局部涂抹痔疮膏,促进伤口愈合。