问题分析:主要是通过调整饮食结构和生活习惯来改善出血的情况。经常肛裂的,平时在饮食上一定要注意,多吃新鲜的蔬菜和水果,尤其是多吃富含有纤维素的食物,比如芹菜、菠菜、韭菜。这些食物可以增加食物残渣量,刺激肠道蠕动,缓解便秘,就会缓解肛裂所引起的症状。