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肛裂吃什么蔬菜和水果能缓解

我这几天上厕所的时候很痛，去医院检查了一下，说是长期便秘导致的肛裂，肛裂吃什么蔬菜和水果能缓解？
温馨提示：因无法面诊，医生建议仅供参考
姜金波 副主任医师 外科 极速问诊
三级甲等 山东大学齐鲁医院

问题分析：便秘引起的肛裂，通过饮食习惯改善便秘是根本，日常多吃清淡素食和富含膳食纤维的饮食，含膳食纤维最多的食物是麦麸、水果、蔬菜、燕麦、玉米、大豆、果胶等，同时不能吸烟喝酒，注意劳逸结合，多喝温开水多运动。

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肛裂不能吃什么蔬菜
姜金波副主任医师
外科山东大学齐鲁医院三级甲等
不要吃芹菜、菠菜、韭菜、苜蓿、黄花菜、茭白、竹笋等蔬菜，不宜吃辛辣热性食物。平时不要吃油腻的食品，也不要吃火锅和烧烤。肛裂后，要保持大便的软的，更不能因为疼痛不大便。平时多喝水。多注意休息，注意锻炼，提高身体的免疫力。
肛裂吃什么
姜金波副主任医师
外科山东大学齐鲁医院三级甲等
可以多喝水，多吃新鲜的水果和蔬菜。特别是含粗纤维多的水果和蔬菜以缓解便秘。比如苹果，香蕉，猕猴桃，芹菜，韭菜等。尽量清淡饮食。忌食辛辣等刺激性食物。每天晚上可以通过坐浴的方法清洁肛门。
肛裂吃什么补
姜金波副主任医师
外科山东大学齐鲁医院三级甲等
多吃一些新鲜的水果和蔬菜，比如苹果、香蕉、青菜、芹菜等。这些蔬菜水果对肛裂有好处。要忌食辛辣刺激的食物。可选择非手术治疗或是手术治疗，非手术治疗就是调整饮食，同时配合口服或涂抹药物进行治疗。
肛裂吃什么菜能缓解
姜金波副主任医师
外科山东大学齐鲁医院三级甲等
芹菜。含有丰富的纤维素和维生素。应每日进食，可使大便柔软而易于排出，减少干硬粪块对肛裂创面的刺激，促进创面愈合。蜂蜜：能润肠通便，富含维生素和矿物质，营养丰富。
肛裂吃什么好
姜金波副主任医师
外科山东大学齐鲁医院三级甲等
肛裂的人应多注意清淡饮食，多吃富含纤维素和维生素的水果和蔬菜，防止便秘，比如饮食上不要吃辛辣刺激的食物，多吃蔬菜水果，多喝水，高纤维饮食，防止大便干燥。多喝水，注意患处的卫生，排便后清洁肛门，避免久坐。
肛裂吃什么能够缓解
姜金波副主任医师
外科山东大学齐鲁医院三级甲等
肛裂以后应当注意饮食，避免辛辣和刺激的食物，可以多喝蜂蜜或者石蜡油软化大便，促进大便顺利排出，减轻大便对肛裂创面的刺激。多喝水，多吃粗纤维食物，多吃粗粮，促进胃肠蠕动，促进大便顺利排出。
肛裂吃什么食物缓解
姜金波副主任医师
外科山东大学齐鲁医院三级甲等
例如香蕉、火龙果、西瓜等，蔬菜有芹菜、菠菜、白菜等。另一方面，肛裂的要尽量少吃辛辣和刺激性的食物，比如辣椒、姜、蒜、葱等，平时要注意肛门部的清洁，便后有条件的可以做肛门温水坐浴，保持肛门部的干爽。
肛裂吃什么食物缓解
姜金波副主任医师
外科山东大学齐鲁医院三级甲等
例如香蕉、火龙果、西瓜等，蔬菜有芹菜、菠菜、白菜等。另一方面，肛裂的要尽量少吃辛辣和刺激性的食物，比如辣椒、姜、蒜、葱等，平时要注意肛门部的清洁，便后有条件的可以做肛门温水坐浴，保持肛门部的干爽。
肛裂吃什么蔬菜比较好
姜金波副主任医师
外科山东大学齐鲁医院三级甲等
肛裂病人应多食用含丰富纤维素和维生素的水果、蔬菜，防治便秘。苹果、桃、杏、梨、香蕉、瓜类等水果，芹菜、菠菜、韭菜、苜蓿、黄花菜、茭白、竹笋等蔬菜，含有丰富的纤维素和维生素，应每日进食，可使大便柔软而易于排出，减少干硬粪块对肛裂创面的刺激。
肛裂吃什么蔬菜好
姜金波副主任医师
外科山东大学齐鲁医院三级甲等
饮食要合理，不能吃比较辛辣刺激的食物、多吃粗粮、玉米馒头、小米粥，每天还要摄入新鲜的蔬菜和水果，保持大便的通畅，养成定时蹲厕所的习惯，禁烟禁酒，清淡饮食多喝水。
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