问题分析:肛裂常见的症状是出现便秘,因为长时间的不排便也可能会导致大便干燥的现象,所以在排便的过程中,可能会引起肛裂症状的加重。应积极去大型专业正规的医院进行检查和治疗。选用质地偏凉的食物可以帮助减轻便血,像黄瓜、苦瓜、冬瓜、西瓜、藕、笋、芹菜等食物可以帮助病人能够更好的排便。