问题分析：混合痔多吃菜、韭菜、油菜、菠菜、白菜等菜雷，该类蔬菜纤维素含量比瓜果类蔬菜更高。同时，同时增加其它食品，如粗全麦面包等粗纤维食物、粗粮摄入量，有利于身体健康。饮食方面该注意忌辛辣刺激性食物，记忆粗纤维的食物，如：红薯、玉米，芹菜、生菜，白酒，黄酒，辣椒，胡椒，大茵香，蒜，葱等能不吃就不吃。
