问题分析：便血、疼痛、突起和脱出、肛门潮湿和瘙痒、大便困难都是肛周脓肿的症状。每天坐的时间不要太长，要每隔一个小时运动几分钟。零食都不要吃，吃零食会便秘。如果有时间，必须坚持每天散步达到三十分钟以上。坚持每天清洗保持卫生。每天进行二十到四十分钟的肛门按摩。注意饮食，忌食辛辣刺激食物。把坐椅换成硬板椅，不用软坐椅。多吃根颈类食物。
