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肛裂怎么锻炼

我因为生活上的不小心造成了肛裂,最近上厕所一直在便血,请问这个还需要怎么锻炼才是最好?
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姜金波 副主任医师 外科 极速问诊
三级甲等 山东大学齐鲁医院

问题分析:对于肛裂的治疗,首先还是需要改善饮食,去除病因,比如饮食上不要吃辛辣刺激的食物,多吃蔬菜水果(香蕉、菠菜等),多喝水,多吃粗纤维食物,防止大便干燥。可以每天进行温水坐浴,至于锻炼方式可以适当的进行散步等活动即可,不需要剧烈运动,在坐浴时,可以进行适当的缩肛锻炼。

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得了肛裂怎么锻炼
姜金波副主任医师
外科山东大学齐鲁医院三级甲等
肛裂的治疗,先保守治疗,保守治疗包括:清淡饮食和规律作息,避免辛辣,烟酒,熬夜,久坐。练习收缩肛门动作。适当活动,保持心情舒畅。温水坐浴具体方法是40度左右清水浸泡20分钟左右或坐浴。
肛裂吃什么
姜金波副主任医师
外科山东大学齐鲁医院三级甲等
可以多喝水,多吃新鲜的水果和蔬菜。特别是含粗纤维多的水果和蔬菜以缓解便秘。比如苹果,香蕉,猕猴桃,芹菜,韭菜等。尽量清淡饮食。忌食辛辣等刺激性食物。每天晚上可以通过坐浴的方法清洁肛门。
肛裂多久会好
姜金波副主任医师
外科山东大学齐鲁医院三级甲等
如果病人是新鲜肛裂,也就是最近几天才发生的肛裂,属于新鲜肛裂,一般如果保证大便通畅同时用药治疗,恢复的时间是7-10天,自己会愈合。这时需要保证大便通畅,因为肛裂形成的原因最主要的就是因为大便太干,排便用力导致肛裂,所以在一周左右的时间需要保证大便通畅。
肛裂好转症状
姜金波副主任医师
外科山东大学齐鲁医院三级甲等
肛裂的主要现象就是肛门疼痛和出血,如果疼痛减轻或者出血较少,就说明症状已经好转了。这时就要多注意吃一些清淡饮食,少吃辛辣的食物,并且多喝水,尽量保持大便湿润,再保持多运动就行了。
肛裂后怎么锻炼
姜金波副主任医师
外科山东大学齐鲁医院三级甲等
首先还是需要改善饮食,去除病因,饮食上不要吃辛辣刺激的食物,多吃蔬菜水果,多喝水,多吃粗纤维食物,防止大便干燥。可以每天进行温水坐浴,特别是在大便以后,然后再涂抹痔疮膏治疗。至于锻炼方式可以适当的进行散步活动,不需要剧烈运动,在坐浴时,可以进行适当的缩肛锻炼。
肛裂患者症状
姜金波副主任医师
外科山东大学齐鲁医院三级甲等
肛裂常见症状如下:便血,因为肛裂创面遇到大便干燥时,创面易被撕开,从而出现创面有血液点滴而下的症状;便秘,肛裂后肛门容易痉挛,导致便秘;疼痛,肛裂有间歇性疼痛,当排便的时候刺激肛门导致疼痛剧烈,排便结束后,会有一个疼痛缓解期。
肛裂什么症状
姜金波副主任医师
外科山东大学齐鲁医院三级甲等
大便出血,疼痛这就是考虑是痔疮或是肛裂的。平时自己注意多喝水,清淡饮食,别吃辛辣刺激的,多吃蔬菜,保持大便的通畅,自己局部涂抹上痔疮膏的,口服些药物,晚上坐浴一下的,要是一直不好,那就需要去医院肛肠科检查一下,或是做手术的。
肛裂是什么
姜金波副主任医师
外科山东大学齐鲁医院三级甲等
肛裂是肛肠科最常见和多发的疾病,就是在肛门的皮肤处有一个皮肤的裂口,只要会产生疼痛以及带血的情况,可以药物治疗,可以使用温盐水进行清洗,平时注意清淡饮食,多吃新鲜的水果和蔬菜。
肛裂严重吗
姜金波副主任医师
外科山东大学齐鲁医院三级甲等
肛裂是肛管皮肤部分或全层裂开,好发于老年人和儿童,因便秘所致,裂口多见于截石位肛门6点和12点处,表现为便秘、疼痛、出血。直肠具有吸收水分、吸收药物、排便的功能,肛裂形成后,因疼痛导致不敢排便的。
肛裂怎么锻炼
姜金波副主任医师
外科山东大学齐鲁医院三级甲等
对于肛裂的治疗,首先还是需要改善饮食,去除病因,比如饮食上不要吃辛辣刺激的食物,多吃蔬菜水果(香蕉、菠菜等),多喝水,多吃粗纤维食物,防止大便干燥。可以每天进行温水坐浴,至于锻炼方式可以适当的进行散步等活动即可,不需要剧烈运动,在坐浴时,可以进行适当的缩肛锻炼。
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