问题分析:可以坐在放满15~20公分高的温水浴缸内10分钟,一天三次。另外可以加一杯泻盐,这有助于减缓肿胀,能大大舒解疼痛。这是常见的缓解疼痛的方法。平常不要花太长时间在马桶如厕,这会促使疾病的形成。建议每天试着喝至少8杯250ml的水。必须要选择好点的、可靠的产品。