问题分析:脱肛,又叫直肠脱垂,是指肛管、直肠甚至乙状结肠下段的粘膜层或全层肠壁从肛门向外脱出。平时饮食宜清淡,不要过食辛辣及肥甘厚味食物,节制饮酒,生活规律,注意休息,养成按时排便习惯,避免使腹压增加的动作。保持肛门清洁。