问题分析:风湿腿疼,主要是平时要避免过度的劳累,同时也要避免受凉等情况,就会减少症状的发作。同时可以外用一些消炎止痛的喷剂,口服一些活血化瘀的药物也可以选择一个中医去调理一下自己,平时多注意保养自己的腿就行了。