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颈部脖子怎么回事
脖子经常有紧绷感,里面就好像橡皮筋拉紧了一样,颈部脖子僵硬颈部肌肉或神经紧绷感很重怎么回事?
温馨提示:因无法面诊,医生建议仅供参考
张博
副主任医师
外科
极速问诊
三级甲等
首都医科大学附属北京朝阳医院
问题分析:
颈部脖子僵硬颈部肌肉或神经紧绷感很重可能与颈椎病有关,可以注意休息,避免长期久坐低头工作上网玩手机劳累,适当活动颈肩部做颈部保健操,饮食清淡规律加强营养,补充维生素微量元素。
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