问题分析:把骨头摔断了同时还可以口服含钙高的食物及水果,如猕猴桃、柑橘,无花果等,适当的多喝牛奶、豆制品以增加钙质促进骨折早日愈合。除了饮食外还需要加强局部的肌肉功能锻炼,增加局部的血运促进骨折部位的恢复。