走路站立久了脚后跟疼痛怎么治疗

问题分析：你好，脚后跟疼痛，有两个原因，一个是骨刺造成的疼痛，第二是跖筋膜炎造成的疼痛。意见建议：如果是筋膜炎造成的疼痛的话，要注意休息，往往可以自愈，如果不能自愈的话，可以考虑打封闭针或小针刀治疗。如果是骨刺造成的疼痛，那只有去做小针刀治疗，或打封闭针了，有时甚至还必须手术，往往不能自愈。

指导意见：您好，您这应该是脚足 跟的骨质增生现象，您最好是用点治疗骨刺的药，腰痛宁胶囊、腰痹通胶囊、颈腰康胶囊、痹 祺胶囊等治疗，严重的话可以用中医小针刀手术治疗。

可能是足底筋膜炎，其特点是休息后行走足跟疼痛，活动后缓解，但长时间行走后再次出现，足跟处有明显压痛点。可以采取局部热敷，按摩，封闭的方法进行处理，配合外用活血舒筋等膏药进行治疗。

指导意见：上述情况的发生是由于局部的角质化生长所导致的，目前需要每天晚上用醋来进行泡脚，然后涂抹维生素e软膏。

病情分析： 脚后跟疼的原因有很多种,平时注意保暖可以热敷或用热水泡脚,也可能是站的姿势不对引起的。意见建议：如果站立时把身体的重心放在脚后跟上就会引起脚后跟疼。

病情分析： 生姜：男子不可百日无姜中医指出，姜是中国百姓烹调离不开的作料，还具有防病治病功效，民间养生有“早上三片姜，赛过喝参汤”、“家备小姜，小病不慌”、“冬吃萝卜夏吃姜，不劳医生开药方”等多种说法。按中医理论，姜是助阳之品，所以自古以来中医素有“男子不可百日无姜”之语。治疗方法：让患者每日餐前半小时口含1片薄姜，利用鲜姜止呕和温中散寒的作用刺激消化道分泌，提高食欲，从而确保摄入足够的营养，增强患者体质。意见建议：此外，中医临床已经证实，类风湿性关节炎患者每天口服鲜生姜5克左右，连续3个月以后可以起到明显的活化气血、减少疼痛、增加关节灵活度的效果。

问题分析：此种情况需要注意局部制动，减少脚关节的负重，局部可以做热敷、按摩治疗，意见建议：必要时可以再次行封闭治疗，封闭对此类问题的疗效比较好，你最好连续注射三到4针，不能症状以缓解就停药。

病情分析： 您这样的情况是足部韧带的附着点过度劳累导致的累积性劳损和骨质增生。意见建议：建议您在平时要多注意做点蹲下起立的运动，发病期间不要走太多的路，注意适当的休息，另外，治疗上，可以采取理疗,局部用药,封闭及中医调理。

病情分析： 脚跟痛也叫跟痛症。这种疾病可能在你的一生中发生过，有时疼痛并不重，也有很大一部分人因疼痛难忍而就医。用专业的名称跟痛症就是指跖腱膜炎。跖腱膜炎是最常见的足病，也是足踝科门诊医疗过程中天天能见到的疾病。意见建议：简单地说就是发炎了，并不是因为骨刺引起的最基本的治疗是换鞋，穿一双有坚强的外底，弹性好的内底的鞋子。

病情分析： 从你描述的情况看，你这考虑是跟骨的滑囊炎。意见建议：此种情况需要注意局部制动，减少脚关节的负重，局部可以做热敷、按摩治疗，必要时可以再次行封闭治疗，封闭对此类问题的疗效比较好，你最好连续注射三到4针，不能症状以缓解就停药。