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怎样有效地治脚趾外翻

我两年前走楼梯的时候用力过猛。使我的大脚趾外翻。后来就常常引起我的大脚趾外翻，怎样有效地治脚趾外翻?
温馨提示：因无法面诊，医生建议仅供参考
张博 副主任医师 外科 极速问诊
三级甲等 首都医科大学附属北京朝阳医院

问题分析：大脚趾外翻，应看看骨质有无错位等情况，首先可以用一些矫形支具，进行矫正，穿松软的鞋子，如果不能减轻的话，需要进行手术处理。平时注意休息，避免劳疲倦及剧烈运动，可以局部热敷及外用活血止痛膏，以缓解疼痛。

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大脚趾外翻是否需要手术？
刘凤岐主任医师
外科北京友谊医院三级甲等
大脚趾出现外翻后，可以采取手术治疗，主要适用于严重的大脚趾外翻症。如果没有拇囊炎、穿鞋困难、行走疼痛、前足脚底疼痛、二脚趾、三脚趾等疼痛，不需要做手术。如果病人有很大的愿望来改善当前的症状，那么外科手术是可行的。如果采用保守疗法，大脚趾外翻不能取得理想的疗效。可以通过手术来缓解症状，比如闭合性、开放性等。
大脚趾外翻是什么原因？
刘凤岐主任医师
外科北京友谊医院三级甲等
大脚趾外翻可能是遗传因素引起的。大脚趾外翻是由下列因素引起的：一、大脚趾外翻是由基因引起的。二、长期穿高跟尖瘦鞋是造成外翻的一个重要因素。由于穿着尖尖的高跟鞋走路时，脚的前部受到了压力，导致脚趾向外挤压，从而加剧了脚外翻的发生。三、类风湿性关节炎等炎症反应会引起跖趾关节的半脱位，从而造成拇外翻。四、长期站着，或者是外伤，都会引起拇外翻。
大脚趾外翻怎么防止？
刘凤岐主任医师
外科北京友谊医院三级甲等
预防大脚趾外翻要选择合适的鞋子。鞋子不合适会造成脚趾的过分挤压导致大脚趾外翻。大脚趾外翻是一种比较常见的病症，在南方或高温地区，穿鞋较少的人，发生拇指外翻的机率较低。而在北方或气候较冷的地区，拇指外翻的发病率较高，这表明穿鞋不当会导致拇外翻的发生。如经常穿高跟鞋或较紧的鞋子等。如果已经有轻微的脚趾外翻，可以选择五趾袜、夹趾凉鞋、矫正器、分趾垫等，防止大脚趾外翻。
大拇脚趾外翻怎么治？
刘凤岐主任医师
外科北京友谊医院三级甲等
大拇脚趾外翻采用截骨、矫形、钢针固定治疗。拇指外翻是医学上俗称的拇外翻。轻微的拇外翻可以通过穿矫形鞋来进行保守治疗。有些妇女由于穿高跟鞋导致拇外翻，首先要消除原因，选择平底鞋。如果保守疗法不起作用，仍然有疼痛、皮肤溃烂、老茧等症状，可以通过外科手术，如软组织、肌腱松解等。如果出现拇外翻的情况，最好去正规的医院进行检查。
脚趾外翻手术后遗症是什么？
刘凤岐主任医师
外科北京友谊医院三级甲等
术后发生的并发症包括：足趾麻木，切口愈合不良，瘢痕增生，转移性疼痛。1、脚趾麻木：如果手术涉及到神经，脚趾会有麻木的症状。2、切口愈合不良：切开采用局部麻醉技术后要密切观察切口愈合，避免伤口愈合不良。3、疤痕增生：疤痕增生会让病人感到不舒服。4、转移性疼痛：手术过程中，由于大拇指畸形的矫正，会导致外侧脚趾的疼痛。
脚趾外翻属于骨质增生吗
刘凤岐主任医师
外科北京友谊医院三级甲等
一般情况下，脚趾外翻不属于骨质增生，这是两个不同的疾病，但是又相互影响。具体内容如下：脚趾外翻多见于脚上的大拇指，医学上称为拇外翻，与穿尖头的皮鞋、家族遗传等因素有关，但不属于骨质增生，合并了拇囊炎以后患者通常会出现疼痛，如果未及时接受治疗，病程久了以后，在拇指的跖趾关节的内侧，就会继发骨赘形成，导致骨质增生。因此，脚趾外翻和骨质增生是两个不同的疾病，但是又相互影响。
脚趾外翻怎么治疗？
刘凤岐主任医师
外科北京友谊医院三级甲等
脚趾外翻可以通过截骨、软组织松解的方式来治疗。脚趾外翻是一种常见的拇趾向足的外侧过度倾斜、第一趾骨内收的前足畸形。早期脚趾外翻若不影响行走，且患者无疼痛感，穿鞋基本不磨脚，建议保守治疗，如穿宽松的鞋，避免穿高跟鞋、尖头鞋。若足趾外翻引起局部疼痛，疼痛在跖趾关节者，建议手术治疗，可通过截骨、软组织松解的方式来获得相对接近正常的足外形，恢复患者足部的行走功能。
如何矫正脚趾外翻？
刘凤岐主任医师
外科北京友谊医院三级甲等
脚趾外翻可以通过骨性矫正手术来治疗。轻微的足趾外翻可以穿戴肢体来矫正拇指，对于严重的病人，需要根据病情选择合适的手术方式和康复方案。手术方法主要有软组织手术、骨性矫正手术等。手术的疗效取决于病人的病变情况。拇指外翻术后7天内可以出院，在医生的指导下进行康复训练，一个月后可以恢复正常行走。如果出现拇指外翻的情况，一定要及时的处理，以免病情恶化，从而影响到生活质量。
什么原因会导致大脚趾外翻?
刘凤岐主任医师
外科北京友谊医院三级甲等
骨骼短小、遗传因素等会导致大脚趾外翻。大脚趾外翻在医学上叫做拇外翻，会引起第二个脚趾的踩踏，压迫其他的脚趾，从而造成多个脚趾的畸形。先天性拇外翻是由于先天的足部骨骼发育不良所致，如果骨骼短小，会造成拇外翻、跖骨的畸形、拇外翻、拇外翻等，而遗传因素，比如有拇外翻病史的人，拇外翻的几率大于常人。另外，如果长时间穿鞋不合适，也会导致拇外翻。
大脚趾外翻怎么办
张博副主任医师
外科首都医科大学附属北京朝阳医院三级甲等
热敷、按摩、中药熏洗，还可以使用拇外翻矫形支具，都可以用来矫正拇外翻。有一个简单的方法就是在两个足趾套上一个皮筋，夜间的时候，进行相反方向的牵拉，可能也是牵扯、矫正拇外翻的一种简便方法。如果是严重的拇外翻，可能需要选择合适的手术方式。
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