问题分析:如果没有明确的外伤史的情况下,所述的情况常见于髌股关节骨性关节炎、髌骨软化症、股四头肌腱炎或髌腱炎等原因所引起,建议去正规医院关节科或疼痛科就诊,进行拍片或核磁共振等检查,口服外敷中西药物,热敷或烤电理疗等治疗,避免关节负重及剧烈活动。