问题分析:冈下肌损伤一般采用保守治疗,注意休息,保暖,不要接触寒冷潮湿的环境。可以到医院进行冲击波等治疗为缓解症状的。如果保守治疗无效,需要到医院进行肩关节镜的手术治疗,予以缝合。效果比较明显,恢复得也比较快。