问题分析:腰椎间盘突出可以保守治疗为主,保守治疗包括对腰部热敷的,可以同时配合针灸的治疗方法,要选择平卧硬板床,并且注意腰部的保暖,如果疼痛比较严重可以口服止痛药,必要时可以采取微创手术治疗或者是常规手术治疗。