问题分析:轻度的腰椎间盘突出症,中医效果比西医好,但是起不到治疗的作用,只是缓解而已,可以做腰椎牵引治疗,按摩,针灸,理疗,推拿等。这个属于腰椎的退行性改变的问题,这个和反复的弯腰,劳累,重体力劳动等有关系的,保守疗法无效的,需要手术治疗,手术治疗后,仍然需要进行康复治疗。