o型腿小腿骨头弯曲能纠正吗

xo型腿是指由于脚受到的不适当的受力而导致的骨头变形。xo型腿还存在着与后跟外翻、扁平足等相关的基因。足部的内侧由于长期承受过大的压力，导致了后足部的外翻。无论是内八字、XO腿、后跟外翻，都是因为脚上的负力线，导致走路的姿势不对，导致骨头变形。建议：若要绑腿，最好别购买可伸缩的绑带，最好是带式的，或粗一点的。如果患者不怕疼，可以在睡觉的时候绑腿，这样效果会更好，这样可以锻炼双腿，还可以去除脂肪。

成人o型腿能纠正。成人O型腿可以矫正，但前提是要考虑到造成O形腿的原因，如果是长期穿高跟鞋、尽量穿平底鞋、避免出现跷二郎腿的情况。如果不是上述原因，需要马上去正规的医院骨科进行检查，可以在医生的指导下通过戴O形腿矫正器、手术等方式进行治疗，能够一定程度上改善患者出现的相关情况。日常生活中，患者应当注意保持较为稳定的心态，避免出现自卑、抑郁等不良情绪。

可以通过矫正关节移位来治疗O型腿，手术才能明显矫正。绑腿和正O仪其原理基本一致，都是通过松弛膝关节内侧副韧带，恢复膝关节内外侧的稳定。从而使胫骨外旋，达到矫正目标。矫正鞋垫是外侧高、内侧低，在行走、站立时，通过给小腿一个向外旋转的力量，能预防因走姿不好，导致的O型腿加重和形成。方便使用，但对于轻微O型腿患者有效，不适用于O型腿程度高的人。在坐着的时候，可以是两个腿的膝关节分开，然后两腿用力向内夹，两个膝关节尽量的靠近。建议同时可以用手按住膝部轻轻下压到最大的限度。也可以用绳子将西布绑紧，两脚并拢，两手扶住膝关节的地方，上体前屈，连续屈膝下蹲。

o型腿有可能会导致步态异常，是可以矫正过来的，但是不要强行的矫正，不要通过绑腿的方法矫正，这样容易导致腿部的损伤，要到正规的医院康复科进行就诊，可以通过康复锻炼或者穿戴矫形鞋，也可以继续补钙。对于畸形较重的可采用支具矫正法予以矫正。可通过科学方法喂养纠正，可以吃一些蔬菜水果，适当补充钙剂，多晒太阳，适当补充维生素。

o形腿是骨头弯了。小腿骨头是否弯曲可以用骨科专业的测量方法，即下肢的力线和长度，平卧位、脚中立位下，髂前上棘、髌骨中点、第一二脚趾之间为三个点，如果三点在一条直线上，说明下肢力线是正常的。

罗圈腿对于成年人，则只有采用手术方法进行矫正治疗。微创外固定手术矫正O形腿，矫正O形腿不仅仅是为了美观，还可以预约膝骨性关节炎的发生。无论哪种膝内翻的矫正操、矫正仪、小针刀技术或是用什么绑带之类的东西等，都只能使膝关节侧副韧带变得松弛，使膝关节变得更为不稳定，加重膝关节的退变，有害无益。

可以通过手术的办法进行矫正的。这样的病症就是因幼儿时期没有及时地补钙而引起的，可以去三甲医院的整形外科进行治疗，如果不严重的，可以完全地恢复，也可以恢复好多，达到基本恢复的目的。

xo型腿去医院可以通过手术和夹板的方式进行矫正，也可以通过绑腿或者是使用矫正鞋垫的方式来进行矫正。xo型腿可能与遗传因素有关，还有可能是缺钙所造成的，可能会影响到肢体的美观，如果不积极的采取措施进行治疗，随着年龄的增长，身体的重量通常会集中在膝关节内侧的关节面上，由于过度的压力和摩擦，可能会造成膝关节内侧软骨面磨损，从而造成胫骨平台塌陷。可能会形成关节疼痛的症状，容易影响正常的行走能力。

纠正O型腿最好的动作一般是双腿贴墙站立，但是效果可能会不太明显。O型腿可能是由于遗传因素造成的，还可能跟在发育期间长期缺乏钙元素有关，如果平时没有养成良好的走姿和坐姿习惯，也会出现O型腿的现象。可以通过每天双腿贴墙站立的方式进行矫正，效果可能会不太明显。如果腿部畸形严重，建议采取手术的方式进行矫正。平时要养成良好的坐姿习惯，避免长时间翘二郎腿，减少穿高跟鞋的时间。

纠正O型腿最好的动作是深蹲站立，也可以通过背伸直和腰挺立的方法来进行改善。深蹲站立需要把脚尖向前双膝中间夹紧，同时要用手按住膝盖轻轻的往下压到最大的限度，能够达到一定的改善效果。O型腿也可以通过佩戴矫正支具的方法来进行改善，对于症状比较严重的只通过保守的方法是达不到治疗效果的，一般需要通过整形手术的方法来治疗。在治疗之后要尽量避免做剧烈的运动，同时也不要进行重体力劳动，以免影响治疗的效果。