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踝关节僵硬应该怎么办

做完内外踝骨折手术有一个月了，之前还是一切正常的，最近突然发现踝关节僵硬，走路的时候感觉到更加地明显，担心是因为又复发而造成的，应该怎么办?
温馨提示：因无法面诊，医生建议仅供参考
张博 副主任医师 外科 极速问诊
三级甲等 首都医科大学附属北京朝阳医院

问题分析：这是骨折术后常见的症状，由于缺乏活动会导致肌肉萎缩，引起关节僵硬。应该介入康复治疗，可以进行关节松动术和关节锻炼，提高肌肉力量，改善关节活动度，也可以配合中药调理，针灸理疗，缓解疼痛僵硬。

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骨折后关节僵硬怎么办？
刘凤岐主任医师
外科北京友谊医院三级甲等
关节僵硬是以通过针灸、中药熏洗、推拿等方法来恢复的。关节僵硬是一种比较常见的并发症，主要是由于长期不运动，所以可以通过针灸、中药熏洗、推拿等方法来恢复病人的身体机能，同时还要进行一些器械锻炼，如腕关节、膝关节、踝关节等。可以通过口服活血化瘀膏药、中药煮水熏洗、主动关节活动等自我康复治疗来改善关节的僵硬。
关节僵硬疼痛怎么办
刘凤岐主任医师
外科北京友谊医院三级甲等
通常情况下，关节僵硬疼痛的患者可以通过使用药物、日常护理等方式进行治疗。具体情况分析如下：使用药物：关节僵硬疼痛的患者可能是患有关节炎，患者可以在医生的指导下使用云南白药气雾剂、正红花油、麝香止痛贴膏等药物来治疗。日常护理：关节僵硬疼痛的患者可以通过热水泡浴，使关节血液循环得到显著改善，也能够减轻关节僵硬以及疼痛症状。
早上起来手指关节僵硬怎么办
刘凤岐主任医师
外科北京友谊医院三级甲等
如果患者早上起来手指关节僵硬可以采用以下方式进行治疗：早上起来手指关节僵硬，主要是因为患有风湿免疫病或者是骨性关节炎，手指关节僵硬的时候会出现疼痛、手指活动受限等情况，在寒冷、潮湿的地方会出现更严重的情况。可以通过服用双氯芬酸钠缓释片、甲泼尼龙片等药物进行治疗。可以通过热敷、烤电等方式进行理疗，同时在日常的生活中注意尽量少接触冷水。
病毒性脑炎四肢关节僵硬颈椎僵硬怎么办
廖张元副主任医师
内科天津医科大学总医院三级甲等
大多数人可以完全康复。某些后遗症，则需要终身治疗。疱疹脑炎可引起严重的脑损害，但可用阿昔洛韦治疗。为了保证更好的恢复，治疗应在进入昏迷前尽早开始。成人愈后较好。
拆石膏后关节僵硬怎么办
张博副主任医师
外科首都医科大学附属北京朝阳医院三级甲等
拆石膏后关节僵硬可以每天早晚2次热水或者中药烫洗，每次烫洗30分钟左右，使肌肉得到放松。用另一侧肢体去活动僵硬的关节，每天进步一点点，通过长时间的烫洗及关节活动，可使关节活动度慢慢恢复。另外可以适当负重，增强关节肌肉力量。
骨折后关节僵硬怎么办
张博副主任医师
外科首都医科大学附属北京朝阳医院三级甲等
可以保守治疗，对于轻度的关节粘连，僵硬，通过保守治疗可以解决问题。主要是采用按摩，还有关节运动器材来训练关节活动度，还可以通过手法按摩，可以松解关节周围的软组织。
骨折手术后关节僵硬怎么办
张博副主任医师
外科首都医科大学附属北京朝阳医院三级甲等
骨折以后，基本上均会出现关节僵硬的症状，通过适当治疗可基本缓解，治疗方式分为中医治疗、西医治疗以及康复治疗。中医治疗方法较多通过较好的治疗，僵硬的肌肉、关节里的血液运行逐渐通畅，血管渐渐恢复弹性，恢复至正常状态；低频、超声波理疗对关节僵硬，可起到较好的疗效。
骨折膝关节僵硬怎么办
张博副主任医师
外科首都医科大学附属北京朝阳医院三级甲等
可以采取膝关节热敷、按摩等方法进行治疗，要适当进行膝关节的屈伸锻炼，通过锻炼是可以恢复正常的。骨折手术治疗后膝关节僵硬，是由于手术后长时间不活动，韧带收缩和关节僵硬造成的。
关节僵硬怎么办
张博副主任医师
外科首都医科大学附属北京朝阳医院三级甲等
应该是关节脱位后的感染导致关节活动不足，僵硬病变，骨科及时的检查治疗。完善关节正侧位片检查和注意抗生素抗炎，适当的活动关节和补充营养，恢复肌力。通过拍片检查和做血尿酸检查的。如果检查都正常往往是风关痛的情况。一般是可以配合用消炎止痛药物、理疗、针灸、按摩、外用药物的治疗的。
手关节僵硬怎么办
张博副主任医师
外科首都医科大学附属北京朝阳医院三级甲等
如果手关节每天僵硬超过一个小时，并且相关的手指超过三个小时，那么考虑风湿性关节炎的可能性更高。及时到医院风湿科检查风湿和类风湿疾病，以确定它们是否呈阳性。如果检查是阴性的，就可以排除，所以可以用按摩和烘烤等物理方法来改善关节的功能。
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