半月板损伤的处理原则

通常来说，半月板损伤Ⅰ度可以通过物理治疗、康复训练等方法进行处理。如果半月板I度的损伤比较轻，没有出现明显的临床表现，建议注意休息，注意不要重复的屈膝和膝盖的过重。如果出现了临床表现，可以通过膝盖的放松和超短波的方式进行，经过1-2个月的时间，可以使受损的部位得到很好的恢复。同时，建议每天坚持进行股四头肌、股二头肌、半腱肌、半膜肌、小腿三头肌等肌肉的力量和强度锻炼，以确保半月板的稳定和恢复。

半月板损伤后的治疗原则有能缝合尽量缝合等。半月板损伤可以采取保守疗法，也可以采取外科治疗。对于不能达到保守治疗的患者，可以进行外科治疗。对于需要进行外科治疗的患者，其手术原则是：能缝就缝，不能缝就部分切除，尽量每个毫米的半月板都保留下来。越早做手术，就有更大的机会，也就能减少半月板的剥离。手术后不会留下太大的后遗症。如果半月板不接受保守治疗，不做手术是很难治愈的。

半月板受损后，可以进行游泳、散步。半月板受损后最好是去正规的医院，经过详细的体检和详细的体检，可以判断出半月板的损伤的严重和部位。半月板的前角受到了伤害，要尽量不要进行膝盖的过伸运动，如果是由于半月板后角处的受伤，那么要尽量不要进行深蹲，这会加大了半月板后角处的压力，造成的伤害会加剧，膝盖的情况也会恶化。半月板不能进行深蹲，可以进行0-90°的运动，可以进行游泳、散步等，但要注意半月板受损，尽量不要进行激烈的运动，否则会导致半月板的伤害加重，如果出现了半月板的问题，必须要进行详细的检查，以便更好的治疗。

大部分半月板损伤是可以修复的，半月板1度损伤和2度损伤可以通过保守治疗得到比较满意的修复。治疗方法包括膝关节休息、制动、减少活动、避免过度的负重、避免过度屈伸、加强股四头肌、小腿三头肌力量训练、关节注射润滑剂等。3度损伤经关节镜半月板缝合后，半月板可逐步修复，但如果半月板白区出现损伤则不可修复，可能会影响患者的关节功能。

半月板受伤后首先要做的就是对膝关节进行适当的制动，避免剧烈的活动。药物治疗辅以活血祛瘀，消肿止痛的中药治疗，可缓解症状。可以通过刹车来让半月板得到很好的愈合。可以通过膝盖局部的热敷来促进膝关节的血液循环和服用一些软骨营养的药物，比如硫酸氨基葡萄糖、盐酸氨基葡萄糖等。需要进行营养润滑剂玻璃酸钠的治疗。

半月板是膝关节内部的软骨，主要可以起到缓冲的作用。半月板损伤是由于由急性创伤或慢性劳损导致的膝关节半月板结构的破坏，可采取手术治疗和非手术治疗。恢复后期患者可采用以下锻炼方式：一、损伤早期可让患者家属协助被动活动膝关节。二、恢复一段时间后可在床上练直腿抬高动作。三、当病人能下床时可进行平路慢走等运动。除此之外，还有倚墙、半蹲等运动。

右腿半月板损伤，可以通过日常护理、使用药物等方式进行治疗。1.日常护理：右腿半月板损伤或，可给予护膝固定，限制肢体的活动，减少肢体的负重。2.使用药物：右腿半月板损伤后，患者可以在医生的指导下使用硫酸氨基葡萄糖胶囊、硫酸氨基软骨素、氨糖美辛肠溶片等药物，以此来促进关节软骨及半月板的修复，还可在关节腔内注射玻璃酸钠、曲安奈德等药物。

急性半月板损伤具有发病突然，症状明显等方面的特点，在处理的时候要注意及时处理，充分利用冰敷止血，制动等急性半月板损伤的处理的方法，改善缓解其症状。在简单处理后，还必须积极到正规借助医学治疗方法进行治疗，进而有助更好的取得急性半月板损伤治疗效果。

半月板损伤也就是软组织损伤，只有把软组织修复好了，半月板损伤也就恢复了。一般还是以治疗为主，通过药物，内服，外用，配合物理治疗以及科学的康复功能锻炼，达到临床治愈的目的。

半月板缝合后只要以后恢复的好，还可以运动的，只是需要注意在受伤期间一定要安心静养，至少在一个月以内尽量卧床休息，不能长时间走动，避免影响到半月板的修复，与此同时可以定期进行复查，再根据半月板的恢复情况来进行相应的康复训练。