问题分析:穿拖鞋脚肿可以多活动,泡泡热水脚一般过两天就会好转的。穿拖鞋出现脚肿有可能是因为局部血液循环被堵塞回流受阻导致的。如果比较严重可以到医院做个下肢血管的彩超看看有没有异常,如果有血栓,可以服用药物溶栓治疗。