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半月板损伤休息三个月能完全好吗

我最近干些体力活结果伤着了，去检查说需要好三个月，我是家里重要收入来源，三个月能好吗?
温馨提示：因无法面诊，医生建议仅供参考
张博 副主任医师 外科 极速问诊
三级甲等 首都医科大学附属北京朝阳医院

问题分析：能好，不放心的话可以到医院骨科门诊复查膝关节核磁共振了解恢复，长时间严重影响日常生活可以考虑关节镜手术修补缝合或者部分切除治疗，考虑保守治疗可能效果较差要避免过度劳累活动避免登山爬楼梯跑跳等活动，有可能导致半月板损伤进一步加重。进食营养丰富易消化食物，避免生冷硬及刺激性食物。

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半月板损伤Ⅰ度怎么办
刘凤岐主任医师
外科北京友谊医院三级甲等
通常来说，半月板损伤Ⅰ度可以通过物理治疗、康复训练等方法进行处理。如果半月板I度的损伤比较轻，没有出现明显的临床表现，建议注意休息，注意不要重复的屈膝和膝盖的过重。如果出现了临床表现，可以通过膝盖的放松和超短波的方式进行，经过1-2个月的时间，可以使受损的部位得到很好的恢复。同时，建议每天坚持进行股四头肌、股二头肌、半腱肌、半膜肌、小腿三头肌等肌肉的力量和强度锻炼，以确保半月板的稳定和恢复。
半月板损伤了能修复吗
刘凤岐主任医师
外科北京友谊医院三级甲等
大部分半月板损伤是可以修复的，半月板1度损伤和2度损伤可以通过保守治疗得到比较满意的修复。治疗方法包括膝关节休息、制动、减少活动、避免过度的负重、避免过度屈伸、加强股四头肌、小腿三头肌力量训练、关节注射润滑剂等。3度损伤经关节镜半月板缝合后，半月板可逐步修复，但如果半月板白区出现损伤则不可修复，可能会影响患者的关节功能。
半月板损伤三个月必须手术治疗吗
刘凤岐主任医师
外科北京友谊医院三级甲等
一般情况下，半月板损伤三个月是否需要手术治疗应根据患者的情况进行判断，具体内容如下：1.需要手术治疗：如果核磁共振检查结果提示患者存在三度及以上的半月板损伤，甚至继发有滑膜炎、软骨损伤等疾病，此时，患者需要进行手术治疗，以缓解半月板损伤的不适症状，并促进机体功能恢复。2.不需要手术治疗：如果核磁共振检查结果提示患者是三度以下的半月板损伤，通常不需要手术治疗，可以通过保守治疗来促进半月板损伤恢复。
半月板损伤症状是什么？
刘凤岐主任医师
外科北京友谊医院三级甲等
半月板损伤主要表现为膝关节压迫、疼痛和上下楼梯时活动受限。半月板是两个膝盖间的垫子，它的主要功能是减震。当你在做运动时，你的下肢突然发力，会导致你的膝盖弯曲、弯曲，会增加半月板的压力，导致半月板受到损伤。早期的半月板损伤一般采用石膏或支架进行治疗。以保守疗法为主。同时做屈膝和伸展动作，防止膝盖的僵直。但如果症状持续三个月至六个月后仍无好转，可在关节镜下或关节镜下进行半月板缝合。
膝关节半月板损伤休息多久
刘凤岐主任医师
外科北京友谊医院三级甲等
一般情况下，膝关节半月板损伤通常休息6~8周为宜。膝关节半月板发生损伤后，需要配合膝关节制动及休息，并避免关节负重行走，通常出现一度损伤以及二度损伤，患者休息6周左右可以得到恢复，半月板损伤多是由于平时身体负重过大，膝盖过度活动造成的，可以引起膝盖在弯曲或者旋转时出现疼痛，活动受限，所以平时一定要保持正确姿势，不要距离的活动膝盖。
膝关节半月板损伤需要卧床休息吗
刘凤岐主任医师
外科北京友谊医院三级甲等
膝关节半月板损伤需要卧床休息。膝关节半月板损伤是一种膝关节内软组织损伤为主的骨科疾病。患者膝关节半月板受损后要多卧床，对于轻度的患者，可以考虑采用热敷、理疗、中医离子渗透等保守疗法来进行治疗。如果患者的半月板受伤比较严重，例如半月板断裂，可以在医生的指导下选择进行半月板修补，同时还要长期躺在病床上休养。
半月板损伤吃什么不好
张博副主任医师
外科首都医科大学附属北京朝阳医院三级甲等
少吃高热能、高脂肪、高胆固醇的食物。比如肥肉，油炸食品。因为这些食物产生的酮体、酸类、花生四烯酸代谢产物和炎症介质等，易引起和加重关节疼痛、肿胀、骨质脱钙疏松与关节破坏。
半月板损伤打支架好不好
张博副主任医师
外科首都医科大学附属北京朝阳医院三级甲等
如果半月板是一度或者二度损伤，可以考虑做支架固定一个月，然后逐渐活动，改善症状。如果三度，需要手术治疗。同时注意饮食调理，饮食上少吃油腻，高脂肪食物，多吃新鲜蔬菜和水果，多食粗粮，有肿胀的情况，燥热食物不要多吃，宜饮食清淡，但应注意摄入足够的营养。
半月板损伤的处理原则
张博副主任医师
外科首都医科大学附属北京朝阳医院三级甲等
急性半月板损伤具有发病突然，症状明显等方面的特点，在处理的时候要注意及时处理，充分利用冰敷止血，制动等急性半月板损伤的处理的方法，改善缓解其症状。在简单处理后，还必须积极到正规借助医学治疗方法进行治疗，进而有助更好的取得急性半月板损伤治疗效果。
半月板损伤的临床症状
张博副主任医师
外科首都医科大学附属北京朝阳医院三级甲等
半月板损伤属于临床常见的骨科疾病，主要是由于一些长期的关节磨损或是外伤扭转过度造成的，急性期主要表现为红肿，疼痛，关节积液，可以口服活血化瘀、舒筋通络的中药配合膏药，进行综合治疗。
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