问题分析:如果打球受伤以后,能够自己行走回到家里,平时下骨折可能还是比较小的,后来又疼痛了,需通过专业医生判断是否为单纯韧带损伤,是否合并骨折,有无其他的问题等。如为单纯韧带损伤,可通过打石膏或用支具固定进行保守治疗。现在还是需要多休息,减少活动,抬高患肢,局部可以用云南,另外可以吃一些。那样就能慢慢的好的。如果一直这样不好,可以去拍个片子排除一下,看看有没有骨折。