问题分析:腰椎退行性变就是腰椎的骨质增生和周围组织的退化,滑脱是腰椎出现移位的情况,与腰椎退变是有关系的。目前患者应该多注意休息,避免长时间弯腰,不要负重行走,可以佩戴腰围。平时的时候多做一下仰卧起坐的运动。