问题分析:椎间盘突出的形成的症状不是一个独立的疾病,是一种轻微的病情表现,症状急性发生后,是容易形成方面的症状的,不需要过多的担心,最后,目前的状况,饮食治疗恢复目前的情况,多吃南瓜,芋头,鱼类食物来进行食疗改善病情目前的情况和病情变化建议持续观察,需要保持休息改善。