问题分析:颈椎骨质增生严重,这需要经常理疗,比如针灸,推拿,按摩,爻炙,也可以贴点膏药。也可以涂抹药膏。经常扭动脖子,骨质增生,也可以当正规医院做CT,看一看骨质增生的严重程度,如果是非常严重,可以用手术治疗。