问题分析:颈椎骨质增生属于颈椎病的一种表现,压迫血管神经会导致四肢麻木无力等症状。建议尽早到正规医院检查,可以采取颈椎牵引,针灸,封闭等方法进行治疗。要清淡饮食,多吃蔬菜和水果,多喝水,不要吸烟与喝酒。