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面部肌肉紧张发颤该怎么办

我不知道是不是由于最近几天温度变化太大了，从而导致了我面部肌肉紧张发颤的情况呢?到现在我的面部肌肉仍在颤抖，请问我该怎么办呢?有什么好的建议吗?

温馨提示：因无法面诊，医生建议仅供参考

张博副主任医师外科极速问诊

三级甲等首都医科大学附属北京朝阳医院

问题分析：闽部肌肉抖动首先需要考虑是由于精神紧张而导致的，应该适当的放松自己的情绪，必要时，可以选择药物调理，应选择活血化瘀的药物为主治疗，还可以配合针灸等方法进行缓解治疗。日常生活中应注意避免紧张的情绪的出现。可以适当地进行锻炼。

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失眠肌肉紧张可以通过以下方法控制：1.平时可以吃点中药料理。例如，可以服用补脑液、安神片、五加片来调理，有很好的治疗效果。2.同时，可以通过按摩进行缓解。也就是说，睡前按摩全身、脚和头部，可以有效缓解失眠。3.最常见的方法是饭后洗热水澡，睡觉前泡脚或听催眠音乐。睡前喝一杯热牛奶可以改善失眠症状。

面部肌肉紧张发颤该怎么办

张博副主任医师

外科首都医科大学附属北京朝阳医院三级甲等

闽部肌肉抖动首先需要考虑是由于精神紧张而导致的，应该适当的放松自己的情绪，必要时，可以选择药物调理，应选择活血化瘀的药物为主治疗，还可以配合针灸等方法进行缓解治疗。日常生活中应注意避免紧张的情绪的出现。可以适当地进行锻炼。

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内科聊城市人民医院三级甲等

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儿科邹平县中心医院三级甲等

您好，这个是药物吸收不良，可以适当热敷一下的

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病情分析：你好，首先做ＣＴ排除颈椎病后考虑为劳累过度、炎症引起的。意见建议：建议最好去医院检查一下，根据检查结果采取相应的治疗，目前要注意休息，忌辛辣刺激性食物的慑入！

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