问题分析:如果是长期的劳累,可能会导致腰椎间盘突出,过度的弯腰工作负重会加重。你应该配合医生的指导,对症治疗。基本上可以配合热敷按摩牵引方式缓解。所以你应该继续听取医生的建议,对症治疗的同时,长期的休息,一般都是会出现局部疼痛,酸胀麻木。