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韧带粘连怎么恢复快

我最近因为受伤将韧带粘连，我想咨询下这种病我怎样恢复会快点?

温馨提示：因无法面诊，医生建议仅供参考

张博,首都医科大学附属北京朝阳医院,副主任医师

张博副主任医师外科

三级甲等首都医科大学附属北京朝阳医院

问题分析：24小时以后可以配合些止痛药物以及配合热敷等物理疗法治疗做理疗，推拿按摩，热敷，然后，配合功能锻炼。这个恢复的，长短看你损伤的有多严重，看你锻炼的程度。平时尽量避免受损关节的活动。

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骨折了吃什么恢复快

刘凤岐主任医师

外科北京友谊医院三级甲等

骨折了吃营养丰富的食物恢复快。骨折患者在骨折期间因失去了很多的营养成分，所以要及时的进行营养补充，如锌，铁，锰等营养元素。可以吃动物肝脏，海产品，蘑菇，鸡蛋等食物。日常生活中要多注意多休息，合理饮食有利于骨折的恢复。建议多食用富含蛋白质的食品，最好是以清淡为主。在治疗过程中，患者不能吸烟，也不能饮酒，因为酒精会让伤口难以恢复。

脚韧带轻度拉伤怎么办恢复快

刘凤岐主任医师

外科北京友谊医院三级甲等

一般情况下，脚韧带轻度拉伤可以通过生活护理、药物治疗等方式恢复快。脚韧带轻度拉伤，患者要避免患肢踏地，可以把患肢抬高，使其在心脏水平以上，有利于促进血管的回流，减少肢体的肿胀。还可以穿上护腕，进行轻微的屈伸运动，但是不能进行内翻、外翻等运动。在急性期，患者可以用冷敷，以减轻疼痛，减少出血。急性期之后，可以选择热敷，具有舒筋活络、促进韧带愈合的作用。还可以服用塞来昔布等消炎镇痛的药物，还可以服用活血消肿的中成药，比如活血止痛胶囊等。

脑梗怎么锻炼恢复的快

吕志勤主任医师

内科北京大学第一医院三级甲等

脑梗急性期过后，康复师的指导下进行有针对性的治疗，具体包括手功能的锻炼、手指功能的锻炼、瘫痪侧肢体功能的锻炼、语言功能的锻炼、反应能力的锻炼、定向力和思维能力的锻炼。如果是单纯的自己做运动，不仅会耽误很多时间，还会造成严重的后果，还会造成瘫痪侧肢体不能正确的矫正，从而造成脑梗死的后遗症。恢复期内不能吃辛辣刺激性的食物，不能抽烟喝酒，不能吃肥甘油腻的食物，要注意饮食清淡，心情要好，这样可以促进脑梗的康复。

韧带断裂吃什么恢复快

刘凤岐主任医师

外科北京友谊医院三级甲等

韧带断裂后康复，关键不在于吃了东西，很快就能康复，但是饮食要以清淡的为主，避免吃辛辣的食物。韧带断裂后以主动完善检查为主，清楚损伤具体范围，如有手术指征，需积极手术。另外还应该注意生活起居以及饮食卫生等问题。饮食方面应增加优质蛋白质的膳食，如鱼肉鸡蛋等，同时也要多吃含钙质较多的食品，如豆制品、牛奶、海鲜。

韧带受伤怎么恢复快

刘凤岐主任医师

外科北京友谊医院三级甲等

韧带受伤可以通过药物治疗、生活护理等方式恢复快。韧带损伤是临床上的一种常见病症，主要是韧带扭伤。如果是轻微的韧带撕裂，没有明显的运动限制，可以在外面贴上一些膏药，还可以服用一些消炎止痛，活血化瘀的药物。当出现严重的韧带撕裂或完全折断的时候。首先要做好刹车、躺下、进行物理治疗、外涂骨科膏、口服药物等。如果出现了严重的情况，可能会出现外科的情况。

韧带粘连能自己恢复吗

刘凤岐主任医师

外科北京友谊医院三级甲等

韧带粘连不能自己恢复。韧带粘连与局部的无菌性炎症有关，包括滑膜炎、局部化脓性感染性疾病等，如果关节损伤后没有进行适当的康复功能锻炼，也会造成韧带粘连。韧带粘连一般不会自己愈合，要做好肢体的康复功能锻炼，可以在热敷烫洗后进行，逐步的不要过分，尽量不要过于活跃，最好是用机械进行锻炼。平时要有规律的性生活，一定不要有心理上的压力。

顺产恢复快还是剖腹产恢复快

王凤英主任医师

妇产科首都医科大学宣武医院三级甲等

剖腹产的话由于会在皮肤，子宫等部位留下伤口，因此相对来说恢复起来的话会明显慢一些的。而顺产，由于是遵循了自然规律，并且有自然的产道生产，因此恢复会明显快的。不过您也要综合自己的骨盆数据，胎儿大小，产道产力情况来综合判断的，否则选择不适合的产式也是不好的。

腰椎术后吃什么恢复快

刘凤岐主任医师

外科北京友谊医院三级甲等

腰椎术后吃以下食物恢复比较快：腰椎间盘术后的患者要注意多休息，由于术后活动不方便，建议患者要多吃富含蛋白质、钙质、维生素的食物，有助于骨折愈合。患者平时要多吃牛肉汤、鸡蛋、牛奶、西红柿、菠菜、紫菜等食物，在没有糖尿病的情况下，患者可以多吃些香蕉来帮助排便，避免出现便秘。日常生活中，患者还要保持轻松、愉快的心态，清淡饮食，有利于身体恢复。

脚踝扭伤后韧带粘连怎么办

张博副主任医师

外科首都医科大学附属北京朝阳医院三级甲等

脚踝扭伤后韧带粘连要去医院检查确诊，韧带粘连可以做松解手术。平时是需要做一些理疗的，比如针灸，按摩等可以缓解粘连，从而改善症状。如果是急性扭伤的缓解期，可以做适当的运动。

前交叉韧带断裂对以后有影响吗

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外科湘雅医院三级甲等

你好，一般来讲，外伤，很容易导致膝关节的韧带损伤。根据你的情况描述，如果膝关节周围的韧带损伤的话，会对膝关节的稳定性产生影响。

手腕韧带损伤如何恢复的啊

杨宇主治医师

外科锦州医科大学附属第一医院三级甲等

要休息制动，不要活动腕关节，应用舒筋活血药，腕部处于高位，受伤72小时后给予热敷理疗，养好了，腕部才能有力量。一两个月之内尽量的不要过度用力，以免导致韧带拉伤。

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