问题分析：有两种治疗方法，一种是保守治疗，一种是物理治疗。这两种治疗方法都可以缓解症状，保守治疗和物理治疗其实可以归为一类，就是通过非手术疗法来缓解症状，物理治疗属于保守治疗的一种，是通过针灸推拿牵引和中药外用等方法来缓解症状，效果非常好。可以到医院的针灸科进一步就诊，也可以口服药物，但是效果不如做物理治疗快。
