问题分析:日常生活中注意保养,调整枕头的高度,必要,可以用专门的颈部康复枕,避免长时间低头工作,同时适当增加体育锻炼。总之引起前胸后背疼痛的原因非常多,及时去医院做一个影像学的检查,比如心电图和心电彩超找出原因对症治疗。