问题分析:韧带损伤不严重可以石膏固定四到六周,然后在床上屈伸活动锻炼关节活动石膏固定一周,然后活动锻炼,说明拆石膏太早了,建议继续石膏固定三周,然后去医院复查,一般需要六到八周半月板愈合后再下地负重行走,不然容易遗留疼痛后遗症。