问题分析:肌腱具有耐受弯曲、伸展和扭曲的功能。但当过度疲劳,纤维撕裂或其他损伤。建议涂抹一些医用药膏,不要喝酒吸烟,影响药效。尽量减少自己紧张的状态,合理安排自己的休息和工作,保持好愉悦的心情经常喝酒还会容易导致的酒精肝。