问题分析:真菌食物中的鸡腿菇还含有大量的维生素B营养,这对改善人体的神经系统非常有帮助,也可以提高人体血液循环系统的血液供应能力。反过来,它促进身体骨骼的愈合。我认为海鲜系列中的牡蛎也是稀有的好东西,因为它们含有大量优质蛋白质,以及人体必需的各种氨基酸,以及缺乏的钙和锌元素。髌骨软化也可以从牡蛎中获得。得到很多补品。