轻微半月板损伤能恢复正常吗

半月板损伤通常在2-6周后恢复。半月板损伤的严重程度通常决定了患者在受伤后多久可以恢复。如果患者的膝关节半月板损伤属于一度损伤，通常没有明显的撕裂、断裂等症状，一般在2-3周内即可痊愈。而半月板二度损伤即半月板的局部撕裂、断裂，这个问题的修复比较慢，一般要4-6个星期。如果半月板的损伤是三度的，则表示半月完全的断裂、撕裂，要进行手术，半月板的愈合至少要6周左右。

通常来说，半月板损伤恢复期有2-3个月左右，具体分析如下：半月板损伤的恢复周期较长，一般在2-3个月之间，由于半月板的血液循环不畅，愈合的速度也会相对缓慢。在这段时间里要积极的配合治疗，例如一二度半月板损伤，要做好充分的休息保护，服用非甾体类消炎止痛药以及营养软骨的药物，例如布洛芬缓释胶囊、盐酸氨基葡萄糖等。

多卧床休息、避免过早的下地活动、注意局部的保暖等方法。半月板受伤，这是一种罕见的疾病。在此期间，要注意避免剧烈的运动，避免患肢过重，以免造成病情恶化。在恢复期可以进行一些功能锻炼，但要做到适度，不能过度劳累，不能过早的下地，不能过度的运动，不能转动，不能过度的屈伸膝盖。如果有可能的话，要做核磁共振检查，根据磁共振分级来确定最好的治疗方法，以免延误病情。

半月板损伤需要通过注意休息、加强护理等方式来恢复。半月板损伤的患者需要减少关节的负荷，或者是减少关节的弯曲运动，避免半月板被压迫或重复的屈伸摩擦，使其进一步恶化，使患者的临床表现更加严重。另外还要加强保暖，不能着凉。膝关节半月板受伤后，很可能会对膝关节的滑膜造成刺激，导致膝关节疼痛、肿胀。由于受到冷风影响，膝盖的酸痛会加剧，同时也会引起膝关节周边的韧带关节囊的抽搐，影响到半月板的愈合。另外在治疗过程中也要避免吃一些辛辣刺激性的东西，避免引起膝盖的不适。通过休息、保暖、热敷治疗，但膝盖的疼痛没有得到改善，同时还会发生膝盖交叉、弹响等症状，从而导致患者无法进行正常的负重运动。

半月板损伤一般需要三个月左右可以恢复。通常第一个月的休养十分重要。减少膝关节负重。此后一段时间，也要尽量减轻膝关节负重，恢复之后也要减少运动的程度和时间，避免剧烈的活动，一个月后也可以逐渐的开始运动活动。

可以采用中医无创粘合疗法：是在不开刀、不手术、无创性为核心前提下，以中医为基础结合西医影像学的高端设备及特殊手法，在体外无创伤的对撕裂半月板多角度接骨粘合固定住，治疗全部过程在影像学验证下进行。

首先考虑关节及肌肉损伤，近期要注意减少活动，避免劳累和负重。如果经过休息后症状没见缓解，有必要到正规医院骨科好好检查一下。如果有疼痛，可以吃点消炎止痛的药，软骨损伤的要至少半年左右才可以恢复的。

半月板损伤是一种比较常见的病症，多数是由于膝关节受到外力所致。出现半月板损伤后，经过正确治疗后多久能够恢复到正常，在临床上没有统一明确的时间，因为要根据半月板的损伤程度和采用何种治疗方法决定。如果成年人发生了半月板损伤，损伤程度较轻，病人自觉伤处压痛阳性。

半月板损伤需要三个月才能得到有效恢复，但如果症状比较严重的话，可能就要半年时间。可以选择封闭疗法，而如果保守疗法无效，病者就要及时去做膝关节镜切除手术。平时注意不要剧烈运动。

半月板自愈的可能性非常小，可以用中西结合治疗，该方法是中医经络理论与现代医学相结合，在高科技超导引导下进行治疗的一种方法。在治疗于颈椎病、腰椎病、骨质增生等骨病疑难杂症也有着优秀的治疗效果。