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宝宝不爱吃饭怎么调理肠胃

性别:女

年龄:2

宝贝有2岁了,可能是肠胃不太好,吃饭的时候总感觉没食欲,不爱吃饭,想问问宝宝不爱吃饭怎么调理肠胃?
温馨提示:因无法面诊,医生建议仅供参考
张忠浩 主任医师 儿科
三级甲等 首都医科大学附属北京友谊医院

问题分析:宝宝由于年龄较小,脾胃功能发育尚不完善,尤其是0-6岁的宝宝,常会出现不爱吃饭、腹胀、腹泻、哭闹等问题。建议家长从调理脾胃入手,如药物、饮食调理等。
药物调理方面,家长可选用一些适合宝宝年龄的健脾药物,例如薏芽健脾凝胶,该药是由7种药食同源成分精制而成,其中山药、大枣、薏苡仁、白扁豆是常见的健脾成分;山楂、麦芽、莱菔子(白萝卜籽)是健胃消食成分,组合到一起,能够健脾益胃,化湿消滞,可调理孩子肠胃,改善不爱吃饭的症状,酸酸甜甜的口感好宝宝容易接受。
在饮食调理方面,家长要让宝宝均衡饮食,日常生活中要少吃零食,少吃寒凉、油腻的食物,减少脾胃负担,改善宝宝不爱吃饭的问题。

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宝宝不爱吃饭的原因有很多,并不一定是缺锌引起的。缺锌会导致儿童的胃口下降,因此有的儿童的确是缺锌,但是并不是说儿童不喜欢进食就是缺乏。锌是人体中的一种微量元素,一般情况下,只要合理膳食,就可以补充足够的锌。另外,如果没有固定的膳食,连续喂养,宝宝的肠胃也没有得到充分的恢复,那么宝宝就会变得不喜欢吃饭了。
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