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吃润康期间还需要吃DHA吗

性别:女

年龄:28

已经怀孕有4个月了,一直在吃润康,想问一下吃润康期间还需要吃DHA吗?
温馨提示:因无法面诊,医生建议仅供参考
段微 主任医师 妇产科
三级甲等 首都医科大学附属北京妇产医院

问题分析:孕期女性在服用润康期间,一般不需要再额外补充DHA。
美好蕴育润康是根据孕产期的营养需求,研发的一款孕产妇营养补充剂,以α-亚麻酸为主要成分,科学配伍11种维生素和微量元素,可提高胎儿脑部及体格发育,同时还可改善孕期早孕反应,提高睡眠质量和平稳情绪。其中含有的α-亚麻酸,可以促进EPA、DHA合成数量及功能发挥,吸收效率要高于直接补充DHA,可满足女性孕期所需的DHA,助力胎儿脑眼发育和体格发育。
使用该品补充DHA的同时,还能改善孕期睡眠,提高睡眠质量,消除妊娠反应引起的睡眠不佳症状,让精力更充沛,消除孕期疲乏现象。因此,女性在服用润康期间,不必再额外补充DHA,平时注意调节饮食结构,适当吃些紫苏籽油、亚麻籽油,也有利于增加α-亚麻酸摄入量,提升孕期营养吸收利用率。

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吃润康的同时还需要额外补充DHA吗
刘浩主任医师
妇产科首都医科大学附属北京朝阳医院三级甲等
润康是女性孕期的一种营养补充剂,其中含有α-亚麻酸(可以促进EPA、DHA合成,吸收效率较高),因此不用再额外补充其他DHA,以免加重孕妈胃肠道负担,影响胎儿发育。DHA是一种不饱和的脂肪酸,可以促进胎儿脑细胞的发育以及胎儿视网膜细胞的发育,是女性孕期必须的营养元素之一。而美好蕴育润康中,所含的α-亚麻酸能够促进DHA的合成,吸收效率要高于直接补充DHA,因此不用再额外补充其他DHA补充剂。另外,润康中还含维生素A、牛磺酸等11种营养素,可起到提高减少早孕反应、维持孕期体重、安稳孕期情绪等作用。除服用润康外,日常饮食也可补充孕期所需的多种营养元素,例如鸡蛋、牛肉、牛奶、鱼肉等,对于提高孕期质量也有一定效果。
吃润康期间还需要吃DHA吗
段微主任医师
妇产科首都医科大学附属北京妇产医院三级甲等
孕期女性在服用润康期间,一般不需要再额外补充DHA。美好蕴育润康是根据孕产期的营养需求,研发的一款孕产妇营养补充剂,以α-亚麻酸为主要成分,科学配伍11种维生素和微量元素,可提高胎儿脑部及体格发育,同时还可改善孕期早孕反应,提高睡眠质量和平稳情绪。其中含有的α-亚麻酸,可以促进EPA、DHA合成数量及功能发挥,吸收效率要高于直接补充DHA,可满足女性孕期所需的DHA,助力胎儿脑眼发育和体格发育。使用该品补充DHA的同时,还能改善孕期睡眠,提高睡眠质量,消除妊娠反应引起的睡眠不佳症状,让精力更充沛,消除孕期疲乏现象。因此,女性在服用润康期间,不必再额外补充DHA,平时注意调节饮食结构,适当吃些紫苏籽油、亚麻籽油,也有利于增加α-亚麻酸摄入量,提升孕期营养吸收利用率。
怀孕吃润康到底好不好
王凤英主任医师
妇产科首都医科大学宣武医院三级甲等
怀孕需要遵医嘱吃润康,效果相对较好。润康就是一种营养补充剂,当怀孕之后,怀孕初期可能会出现一些早孕反应的情况,孕妇也许什么也吃不下去,导致营养补充不足,体重减轻。所以这会可以补充营养补充剂,遵医嘱吃润康等,但是一般建议不要长期吃太多并且不能长期吃,最好平时还是保证一般的饮食就可以了,不要挑食和偏食。
润康含有促进胎儿大脑发育的DHA吗
刘浩主任医师
妇产科首都医科大学附属北京朝阳医院三级甲等
美好蕴育润康是一种孕期营养补充剂,其中并未含有DHA,但所含的α-亚麻酸,可帮助合成DHA,能够满足胎儿的脑部发育以及视网膜发育,能够提高孕妈怀孕质量。α-亚麻酸是一种n-3系列的多不饱和脂肪酸,它有助于EPA和DHA合成,并且合成后的DHA吸收率要高于直接补充DHA,能够满足孕期胎儿的发育需要。润康中还含有11种维生素和微量元素,在提供营养补给的同时,还可降低孕期肥胖、早孕反应、血糖过高等问题,呵护母婴健康。除润康可以补充DHA以外,日常还可以通过一些食物来补充,例如深海鱼类、藻类、干果类等,都有助于孕期的DHA补充。
润康里面有没有DHA,可以帮助胎儿发育吗
段微主任医师
妇产科首都医科大学附属北京妇产医院三级甲等
润康即美好蕴育润康,其中虽然不含有DHA,但主要成分α-亚麻酸,可在体内可转化为DHA,可满足孕期女性的正常DHA需求,帮助胎儿发育。润康是根据孕产期的营养需求研发的孕产妇营养补充剂,以α-亚麻酸为主要成分,同时科学配伍卵磷脂、叶酸、牛磺酸、维生素A、维生素D等11种维生素和微量元素,虽然其中不含DHA成分,但α-亚麻酸在体内可转化为DHA,借此来满足孕期女性对DHA的需求,可降低胎儿的畸形风险,助力胎儿脑眼发育和体格发育,让宝宝反应灵敏、眼睛黑亮。另外,女性在怀孕期间,要保持膳食均衡,避免挑食、偏食,少吃高油、高脂、高糖类食物,保持充足的休息和活动,定期进行产检,以保障胎儿及自身健康。
孕妇在第几个月开始吃dha
王凤英主任医师
妇产科首都医科大学宣武医院三级甲等
孕妇在3-5个月就可以开始吃dha,时期是胎儿脑部发育的关键时期,主要是胎儿的脑神经细胞生长高峰期,可以一直吃到宝宝出生。平时饮食中孕妇也可以多加吃一些深海鱼、虾等,这些食物含dha量比较高。
孕期要吃dha吗
王凤英主任医师
妇产科首都医科大学宣武医院三级甲等
在怀孕期间是需要吃DNH的。孕妈在怀孕期间必须服用DHA。DHA是怀孕期间的主要营养元素。适度补充DHA能够促进宝宝大脑发育,也有利于宝宝的成长发育。一般怀孕4个月上下能够补充DNA,能够补充钙,铁,锌等营养成分。此外,鱼种,特别是在是深海鱼,含有大量的DHA,孕期可以多吃。除开在怀孕期间补充这种营养成分外,孕妈妈还应当注意均衡饮食。
DHA怎样吃
龚新宇副主任医师
内科中日友好医院三级甲等
每天补充DHA300mg满足妈妈和宝宝一天的需要。在此之前也可以适量补充或是吃些含多不饱和脂肪酸的坚果类食物。但是不能作为主食,每天2-3颗就够了。平时要注意合理饮食,食物多样化,多运动,心情愉悦,情绪稳定。
宝宝吃dha好吗
周小凤副主任医师
儿科首都医科大学宣武医院三级甲等
DHA有益于大脑的发展,但并非总是有益的。母乳喂养的时候,要注意饮食均衡,每天多吃水果和蔬菜,多休息,多晒太阳,避免DHA的产生。如果是用配方奶喂养,那么DHA的奶粉就会更多,所以,DHA是不需要额外的。孩子的大脑发育需要DHA,但是DHA不能太多,否则会引起孩子幼小的肠胃不舒服,甚至会中毒。
宝宝多大吃dha最好
陈瑶副主任医师
儿科山东省立医院三级甲等
6个月以后进行补充,有助于孩子的智力的提高以及发育。如果孩子是母乳喂养,dha完全可以通过母乳来进行补充,不需要额外进行补充。如果孩子明显出现缺乏的情况,可以在指导下进行补充,不要量大。
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