问题分析:回奶的方法有很多,如果平时乳汁分泌比较少,采取硬憋着回奶也是一种选择。硬憋着回奶一般来讲比较痛苦,持续的时间会比较长,经常在回奶过程当中由于乳房胀疼会前功尽弃,所以很少人选用硬憋着回奶。硬憋着回奶常常需要一周左右的时间,这种情况如果处理不好,容易造成乳腺炎等情况发生。回奶有很多药物,有些药物非常简便,比如说芒硝,用两个布袋装着芒硝外敷在乳房上,可以达到回奶的作用。另外,像焦麦芽等可以代茶饮也可以起到回奶的作用,当然雌激素、溴隐亭类或者是维生素B6类的药物,都可以起到回奶的作用,没有必要硬憋着来进行回奶。