自然回奶一般需要几天

回奶一般需要几天，要根据具体情况来定：回奶包括哺乳期回奶和引产术后的回奶。母乳喂养后的回奶至少要一个星期，而且要远离孩子，以免对胸部造成伤害，平时要多喝一些汤汁，避免挤压胸部。使用回奶的药物一般要3-5天。如果有明显的乳房肿胀，可以口服芒硝进行治疗。引产术后的回奶比较少，引产术后应该尽早使用上回奶药，3-5天内即可恢复正常。

至少也需要七天左右的时间，乳房内的乳汁才能慢慢吸收。现在断奶已经第8天，乳房胀痛比较明显，而且有奶块，要注意发生乳腺炎的可能。如果持续肿痛，建议及时到医院就诊，明确诊断后在医生指导下进行治疗。注意休息。

自然回奶一般需要逐渐减少喂奶次数，减少宝宝吸吮母乳的次数和数量或者不再让宝宝吸吮，缩短每次喂奶时间，同时应注意少进食汤汁及下奶的食物，少吃含蛋白质丰富的食物。使乳汁分泌逐渐减少以致全无。

再回奶需要五至七天，在过程中，乳房会有胀痛的现象出现，当发生胀痛的时候，可以采用局部热敷的方法来减少疼痛。适当的将乳房内的奶汁排出来减少疼痛，但是在过程中一定要注意无菌操作和力度。

回奶具体要几天，因人而异，有些自然回奶只需要2天，而有的采用一些药物回奶的方法之后还迟迟不退。所以，回奶要几天不能一概而论。如果奶水平时比较充足，可能时间要久一些。

自然回奶胀疼的时间一般持续1周，就会没有感觉。在1周以内，要注意少吃汤类食物，不要用手挤奶，也不要中途再给孩子喂奶，这样会出现回奶失败。也一定要防止挤压乳房，避免乳腺炎的发生，可以口服回奶的药物，比如维生素B6，200mg，1天3次，连续口服4-5天；也可以用麦芽90-120g，水煎后当茶饮，口服4-6天，对于回奶效果还是很好的，避免应用激素类的药物，以免引起月经失调。

回奶胀痛时间因人而异。有些人分泌乳汁特别多，而另一些则整个哺乳过程中乳汁基本处于供不应求的状态，还有可能整天都不吮吸，乳房不会感到胀痛，因此这类少量至适量至多量产奶者胀痛的持续时间各不相同。大多数人奶量不足时，基本24小时后奶胀感就已减弱；如果奶量非常丰富，没有别的办法去解决的话，就依靠人工胀奶自身去抑制其分泌，有些情况下需要5-7天时间，这段时间一般都会觉得腋窝或乳房自身，可能会出现较难忍受的疼痛。此外，对乳房的刺激大小、营养状况的改善程度、休息是否充足等因素，都有可能影响母乳分泌，总体时间通常以5-7天较为合适。

自然回奶需要4~7天的时间，少部分人需要15天的时间，要逐渐减少喂奶次数，在每次喂奶期间加喂一次牛奶，减少高蛋白质和糖类的摄入，在回奶期间不要吃鱼肉，羊肉等含有丰富蛋白质的食物，减少碳水化合物和糖类的摄入，多吃蔬菜和水果和清淡的饮食，如果乳房有肿胀的情况，需要挤掉多余的积乳。

回奶通常三到七天不等。因为个人体质不一样，回奶的时间天数也是有所区别的。但是在停止哺乳的时候，需要同时口服回奶的药物，这样就会明显的减轻奶胀的症状，减少了乳腺炎的发生。

一般来说，回奶一般第4~6天天最痛。回奶又被称为退乳，它是指给小孩断奶后让乳房不再分泌乳汁。在回奶的初期乳汁量较少，但是女性及喝的汤汁的增多，乳汁的量也会增加，但是无法排泄出去，导致乳房逐渐的发胀、疼痛。一般到4至6天就会到达高峰。患者平时应该清淡饮食，注意营养均衡，可以适量吃新鲜的水果和蔬菜；早睡早起，避免过度劳累；应该适当运动，比如慢跑、游泳等，提高免疫力。