问题分析:回奶的时候出现涨奶的现象是正常的,也就是回奶的时候实际上涨奶是一定要发生的。只是在每个人身上发生的轻重程度不一样,这个和母亲的耐受性有关系,而不是一种方法。
要想快速回奶要注意两个方面,一个是尽量少去接触婴儿,因为婴儿对母亲的刺激会在精神上产生影响,会刺激垂体-下丘脑-性腺轴产生催乳素,催乳素产生的多就可能让泌乳继续进行,回奶的时间就会延长。另一个要减少液体的摄入,比如各种鸡汤、鱼汤,各种汤类物质,甚至于粥之类的,还有平常饮水要适当控制饮水,不要过多进食液体的东西,这些可以减少乳汁的分泌。从这两个方面都可以加快回奶的速度,加快回奶的速度实际上涨奶的可能性会减轻,这是用生理性的方法。
还有一个办法通过用药物,可以用抑制催乳素的药物,比如溴隐亭,其他还有雌激素的药物比如乙烯雌酚,这些都有助于快速的回奶,当然在正常情况下其实不建议用药物,除非有特殊、必须的情况下才会使用。回奶的过程是正常的生理过程,应该尽量少人工的干预,因为使用其他的药物会有一定的副作用,这个是不必要的。