问题分析：椰子汁是非常营养的饮品，富含各种各样的蛋白、维生素、脂类，甚至还有生长激素，还有各种各样的矿物质，所以营养成分是足够的。孕晚期喝椰子汁的好处是能够改善皮肤的状况，可避免雀斑和黑斑的产生。椰子还能改善血液循环、改变皮肤的暗沉现象、美白皮肤，椰子还能促进胶原蛋白的生成，促进皮肤细胞的再生，但是因为它是热带水果，所以也要适当喝，尤其是孕晚期，如果喝多了会出现血糖的升高，可能会导致出现妊娠期糖尿病。
