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脑出血之后手指不灵活该该怎样康复锻炼

我母亲自从去年脑出血之后，现在手指特别不灵活，现在该怎样康复锻炼才能恢复?
温馨提示：因无法面诊，医生建议仅供参考
周小凤 副主任医师 儿科 极速问诊
三级甲等 首都医科大学宣武医院

问题分析：脑出血的手指锻炼，应当在病情稳定后尽早开始。如果在医院住院期间，可以到康复科请康复师给予物理疗法或者电刺激康复方法进行锻炼。出院后也可以在家自己进行功能锻炼，刚开始在手功能还不完善的情况下，首先可以进行伸指与握拳的锻炼，每天进行数次的用力握拳然后将手指尽量伸直，如果手指不能自己伸直，可以用健康的手帮助患侧的手指伸直。

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不同的体质、病情、心理状态，恢复时间也有偏差。除了治疗外，还可以积极的进行肢体功能恢复锻炼，提供良好的康复条件。平时做好食疗保健，控制脂肪摄入量，防止血压、血脂、血液黏稠度增高。
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脑出血后遗症每天康复锻炼三十分钟-六十分钟就行，要注意休息，活动量要循序渐进，量力而为。逐渐增加。即是脑出血的急性期，要加强四肢的活动。加强四肢的按摩，颅内血肿大部吸收，就要积极进行功能锻炼。
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脑出血康复训练的费用，要以病情进行具体的评判，因为脑出血引起的症状相对比较轻的，仅仅是可以通过辅助的方式进行治疗，康复训练费用就会很少，大约会要在两万元-三万元左右。
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脑出血的康复是一个慢性过成，还需要家里人的理解自己的康复毅力，和医疗条件都是不可缺的原因，药物有关营养脑细胞的某些药物还是长期服用比较好，还有多说多练多唱，尽可能多接触人群还有中医疗法。病人的康复训练主要对肌肉、神经的训练为主，一般多以中医理疗进行。这是防止肌肉萎缩的必要方法。
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一般情况下，对于脑出血的病人，要进行全面的康复训练，具体分析如下：第一，要根据病人的症状来进行锻炼，比如：锻炼、工作、言语、意识等。其次，根据病人的合并症可以采取适当的时间翻背、定时间断导尿、有规律地练习吞咽运动等措施。最后，根据病人的神经心理状态，进行适当的指导，树立自信，提高康复运动的意愿，有利于康复病人的后遗症及合并症的恢复。
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但是只能改善，不能完全康复。仍然可以通过积极治疗恢复。病人是交通事故引起的脑出血的后遗症。经过积极的肢体功能康复锻炼和药物治疗，仍然可以在一定程度上康复。
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如果脑出血的瘫痪在床时，肢体功能的活动是早日下床的前提，如果长期不活动肢体，就很难再站起来。可以平躺和侧躺在床上，头抬高15，30度，腿膝关节稍弯曲一点，脚与小腿保持90度，脚尖向上，手前臂也稍弯曲一点，手握一卷一东西。每次保持这个姿势约10分钟，每天4，5次。
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需要进行肢体功能锻炼，如果患者不能自行功能锻炼，要有他专业人员配合患者进行肢体康复训练。语言功能锻炼可以通过唱歌、吹口哨或者说绕口令进行语言功能康复锻炼。
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脑出血后遗症手指不灵活应该每天从肩部开始按摩，让后手指，还有可以使用让患肢抓曲伸，家里人帮助锻炼的，就需要每天都要锻炼肩部和手部的关节和肌肉，这样就可以达到手指灵活的目的。
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去正规医院的康复科请专业的康复师行矫正针灸按摩等康复治疗，医院有专门的康复仪器，让韧带恢复平衡拉力。如果有高血压或是高血脂药物控制，需要长时间的康复治疗和训练。
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