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榛子吃多了有什么坏处

我平时特别的爱吃榛子,心里很担心吃多了不好,榛子吃多了有什么坏处?
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龚新宇 副主任医师 内科 极速问诊
三级甲等 中日友好医院

问题分析:虽说榛子是老少皆宜的食物,但是因为榛子含有丰富的油脂,不小心过量食用后就会导致积食或消化不良。如果是肥胖的人群,也尽量少吃榛子等高热量、高油脂的食物。高血压、高血脂、糖尿病患者以及胆肝功能严重不良的人群是不宜食用榛子等坚果类食物的,容易加重身体不适。

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中医科中日友好医院三级甲等
陈皮吃多了会出现口舌干燥、咽喉肿痛等上火的症状陈皮有理气健脾,燥湿化痰的作用,对于脘腹胀满、痰气壅盛有很好的疗效,故寒湿阻中的脾胃气滞、脘腹胀痛、恶心呕吐、泄泻者,用之尤为适宜;陈皮是理气药,未经处理的陈皮最好不要用来泡水当茶饮.陈皮性温、辛、苦,并非都可以饮用,有发热、口干、口臭、白塞氏病、便秘、尿黄等症状者,不宜用陈皮泡水喝。建议孕妇最好不要吃陈皮,陈皮里会有少量添加剂和防腐剂,对胎儿有影响。
阿胶吃多了有什么坏处
龚新宇副主任医师
内科中日友好医院三级甲等
阿胶吃多了就会引起身体的不适。因为阿胶有比较好的补血作用,是属于热性食物。如果吃多,就会容易造成过补的情况,容易引起流鼻血或者上火。同时对身体的消化功能也有一定的影响,比如说消化不良,胃胀。
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冰糖可以养阴生津,润肺止咳。口感也很滑,煲汤或者糖水都用冰糖对肺燥咳嗽,干咳无痰,咯痰带血都有,故名冰糖。冰糖以透明者质量好、纯净,而且不象糖精那样吃多了会致癌,但是不能多吃,吃多了会胖的。
瓜子吃多了有什么坏处
龚新宇副主任医师
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瓜子一般都通过炒制而成,长期嗑瓜子,容易引起上火,以及口腔溃疡等症状,还可能导致肠胃不舒服,消化不良等问题。瓜子一般都会用盐来进行烹炒,瓜子含有大量的盐,吃多了带盐的瓜子容易引起血压升高,因此,瓜子不适宜高血压病人食用。
韭菜吃多了有什么坏处
龚新宇副主任医师
内科中日友好医院三级甲等
韭菜的粗纤维较多,不易消化吸收,所以一次不能吃太多韭菜,否则大量粗纤维刺激肠壁,往往引起腹泻。韭菜虽有强精作用,但过量食用会败肾、流眼屎。韭菜偏热性,多食易上火,因此阴虚火旺者不宜多吃。
木耳吃多了有什么坏处
龚新宇副主任医师
内科中日友好医院三级甲等
正常食用不会对肾脏造成任何伤害,多吃也不会产生任何过度的影响。如果烹饪的方法错误,或不幸食用了有毒的假木耳,会对人体产生很大的副作用,可能会导致食物中毒,增加肾脏的负担,损害肾脏。
牛蛙吃多了有什么坏处
龚新宇副主任医师
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蛙肉属凉性食物,吃多了会出现腹泻的症状。牛蛙体内有寄生虫,如果没有处理好,这些寄生虫在人体内产生不良的影响。食用牛蛙的同时还应注意,甲鱼、牛蛙等水产品其体内均可能留有霍乱弧菌,加热不彻底,就会被人体吸收而导致疾病。
皮蛋吃多了有什么坏处
龚新宇副主任医师
内科中日友好医院三级甲等
皮蛋主要是用鸭蛋经过石灰包裹,腌制而成的一种食物。其中的铅含量非常高,吃得太多之后有可能会导致重金属超标,有可能会出现铅中毒现象。而且皮蛋中的亚硝酸盐非常丰富,吃了之后会升高血压。从中医学的角度来讲,这种皮蛋属于一种寒凉性质的食物,吃得太多可能会刺激胃肠道,从而引发腹泻,腹痛,食欲不振等胃肠刺激症。
桑葚吃多了有什么坏处
龚新宇副主任医师
内科中日友好医院三级甲等
桑葚吃多了会造成胃酸分泌过多,而使胃肠道的酸性更加严重,容易导致胃食管出现反流、烧心、恶心,甚至出现呕吐,桑葚吃多了也会引起病人出现腹泻的问题。桑葚吃多了会造成血糖过高,容易诱发或者加重糖尿病的风险。
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龚新宇副主任医师
内科中日友好医院三级甲等
田螺不宜多吃,螺肉性大寒,脾胃虚寒的人吃了容易腹泻,伤风感冒的人吃了容易病情恶化,症状加重,田螺体内有大量寄生虫,长期食用田螺,尤其是未在高温下彻底反复煮沸的田螺,会导致体内寄生虫的繁殖,田螺的烹饪要求相对较高,所以烧烤摊,小吃店的田螺不推荐食用。
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