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产后可以吃南瓜苗吗

我刚生完孩子十几天了,婆婆给我用南瓜苗做了汤,产后可以吃南瓜苗吗?
温馨提示:因无法面诊,医生建议仅供参考
龚新宇 副主任医师 内科 极速问诊
三级甲等 中日友好医院

问题分析:产妇能吃南瓜苗。产妇吃南瓜不仅能补充自身所需的多种维生素和微量元素,还能有效补血、美容。南瓜含有较丰富的维生素B2、B2、B6、A、C以及磷、钾、钙、镁、锌、硅、钴等矿物质。其中维生素A的含量几乎为瓜类蔬菜之首。产妇食用能补充身体所需的能量和营养素,尽快把分娩过程失去的元气补回来。增强免疫力。南瓜有补血作用,产妇食用可以整糖代谢、增强肌体免疫力,还能防止血管动脉硬化,具有防癌功效。

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产后可以吃益母草:益母草能促进子宫的恢复,所以说在产后也是可以适当性服用的,但是建议在服用的时候必须要结合个人的实际情况,如果在服用之后依然长时间出现流血的现象,那么就应该尽快的接受检查,以免对于个人的健康造成不必要的影响。一般建议服药一周,产后42天禁止性行为,42天禁止浴盆洗澡,在饮食上,注意不要吃生冷食物和刺激辛辣的食物。
流产后多久可以吃辣
王凤英主任医师
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流产后至少一个月后可以吃辣。流产后应当至少一个多月以后再吃辣。不管是药物人流、人流、自然人流,都会对子宫的内膜造成伤害,可能会出现流血的情况。在这个时候辣不但会影响到子宫的修复,还可能会导致流产后出现大出血,严重时甚至会引起贫血,应适当延缓吃辣的时间。日常生活中,孕妇应当注意合理膳食,规律作息,不要长时间熬夜,应当劳逸结合。
刨腹产后可以吃什么水果
王凤英主任医师
妇产科首都医科大学宣武医院三级甲等
在剖腹产术后前三天暂时不能吃任何水果。产后建议少量多餐,以清淡高蛋白质饮食为宜,同时注意补充水分。水果有助于身体的恢复,一般三天后就可以吃苹果等水果。山楂中含有丰富的维生素和矿物质,对产妇有一定的营养价值,可以促进消化,还含有大量的山楂酸,能够生津止渴、散瘀活血。由于是剖腹产后所以建议患者最好不要吃凉性水果,比如雪梨、西瓜,而且也不能吃冰冻水果。
剖腹产后多久可以吃鸡蛋
王凤英主任医师
妇产科首都医科大学宣武医院三级甲等
剖腹产后三天左右才可以吃鸡蛋。孕妇在进行剖腹产后,需要等待自身肛门能够正常排气后才能进食食物,必须先吃一些粥类或是蔬菜后才可以吃鸡蛋,因为需要先让女性的胃肠道恢复正常后才能吃其他食物。鸡蛋最好不要用煮的,可能会出现消化不良的情况,可以选择做汤或是调鸡蛋羹进行食用,且不要过多食用鸡蛋,避免出现胃胀气的症状。
剖腹产后多久可以吃姜
王凤英主任医师
妇产科首都医科大学宣武医院三级甲等
剖腹产后一个月到40天左右可以吃姜,需要引起重视。剖腹产后要长期躺在病床上,促进伤口的恢复,生姜是一种具有辛辣刺激气味的调料,孕妇在休养的时候吃生姜,会对恢复的速度造成一定的不利。因此,在做完手术以后,要注意饮食方面要注意饮食,尽量不要吃容易引起疼痛的东西。一般来说,剖腹产的时候,一般要花一个多月到四十多天的时候,孕妇就可以食用生姜了。
剖腹产后多久可以吃盐
王凤英主任医师
妇产科首都医科大学宣武医院三级甲等
剖腹产后6个小时以上可以吃盐。女性在剖腹产后,一般建议6小时以上就可以少量吃盐。但是是需要注意饮食的清淡性和营养性的,最好是多吃易消化的食物比较好。可以吃流质类食物,比如蔬菜汤,鱼汤,鸡汤,小米粥等,不吃酸辣食物及少吃甜食,多喝各种汤饮,多吃蔬菜和水果,多吃富含蛋白质的食物。重要的还是孕妇要保证自己的好心情。
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妇产科首都医科大学宣武医院三级甲等
剖腹产后是可以吃鸡蛋的。众所周知,鸡蛋富含大量的蛋白质和脂肪等营养物质,可以起到加快剖宫产后女性身体恢复,并为剖宫产女性提供身体需要的营养物质。另外,鸡蛋中含有的钙、铁等元素,能够达到预防剖宫产后缺钙引起的骨质疏松和产后贫血的效果。此外,产妇在日常生活中要注意个人的饮食,不要食用生冷、辛辣等食物。
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剖腹产术后应进食高蛋白,高维生素的食物、易消化半流质饮食。剖宫产的全过程为麻醉和消毒、切开腹壁以及子宫、取出胎儿、取出胎盘、缝合以及关腹。饮食以豆类,瘦肉类,奶类食品为多。在剖腹产后应增加蛋白质、脂肪及碳水化合物等营养物质。分娩后必须注意休息,讲究个人卫生,穿着棉质通透内裤,要勤换会阴垫儿,勤换内裤。保持大便通畅,防止便秘或腹泻等情况发生。注意保暖,不受凉,勿食生冷辛辣刺激性食品。
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剖宫产的孕妇在产后可以多吃些新鲜的瓜果,如果是某些过敏性的,尽量避免吃。部分水果可以进行加热,或是放在温水中温热,对身体有一定的好处。还可以多食用胡萝卜、黄瓜、西兰花等新鲜的蔬菜,同时还要多摄入一些含有丰富的粗纤维的食物,能够起到防止便秘的作用。还可以喝鲫鱼汤、猪蹄汤、排骨汤等,平时要注意控制饮食,尽量不要暴饮暴食。产后要注意保暖,不要受寒,要坚持哺乳。如果是母乳不够,可以给孩子多吮吸奶嘴,促进奶水的产生。
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