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乌龙茶能减肥吗

我最近这段时间一直在减肥，听说乌龙茶可以减肥，乌龙茶能减肥吗，如何饮用乌龙茶可以减肥?
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龚新宇 副主任医师 内科 极速问诊
三级甲等 中日友好医院

问题分析：乌龙茶可以减肥，因为它有溶解脂肪的效果，茶中的主成分单宁酸与脂肪的代谢有密切的关系，乌龙茶可以降低血液中的胆固醇含量，每天喝一升乌龙茶，有抑制胆固醇上升的效果。

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